Découvrez comment améliorer votre entraînement grâce à la musique.
J'ai fait un article récemment sur les statistiques des 5 dernières années sur la Premier League. On avait constaté une évolution sur les buts au fil des années. Je vous propose dans cet article des statistiques détaillées sur les différents championnats européens. Les statistiques regroupent les saisons 2007 à 2012.
Un article pour ceux qui préfère s'entraîner chez eux, et comment le faire.
Voici l'échauffement officiel du CrossFit juste pour vous. Il est important de s'échauffer avant chaque entraînement.
C’est le cas de le dire, entre l’escrime et la danse il n’y a qu’un pas pour Laura Flessel. La championne olympique serait en passe d’intégrer le casting de l’émission « Danse avec les stars » sur TF1.
Les radars tronçons sont il légaux ?
ca y est, le tout premier radar tronçon a été mis en service et commence à flasher les véhicules en excès de vitesse moyenne entre 2 points de contrôle sur une route !
Le CrossFit est un nouveau sport venu des Etats-Unis. Il commence à se faire connaitre en France notamment depuis 2011.
Chelsea a réalisé une belle performance en allant gagné à Wigan mais je pense aussi que Wigan a beaucoup de difficulté sur ton terrain. La saison passé Wigan n'a gagné que 6 fois à domicile. Depuis le début de saison Chelsea enchainait les résultats médiocres avant cette victoire à Wigan
Laissez-moi vous montrer comment faire pour se muscler le ventre sans y passer des heures. Indices: c'est pas ce que vous penser !
Cédric Dumont, amateur de sensation fortes belge, a sauté Mardi dernier en basejump des chutes de Gocta, au Pérou. Les chutes de Gocta, en amazonie, connues pour etre l'une des plus hautes du monde, n'ont pas fait peur à ce basejumper qui a plus de 2000 saut à son actif! Sponsorisé par RedBull, Cédric c'est rendu au Pérou pour effectué cet exploit. Selon lui, c'etait l'une des chutes les plus intenses qu'il ait effectué lors de sa carrière. Bravo à cet homme intrépide!
La journée des JO 2012 du 5 août a été dominée par l’épreuve reine de l’athlétisme qu’est le 100 m. L’homme le plus rapide du monde s’appelle Usain Bolt, alors que Grégory Baugé s’envole pour l’or.
La protéine vous permet d'être à la fois résistant, elle vous maintient en forme, améliore notre capacité de performance. Tout sportif qui se respecte doit en absorber entre 1,8 et 2g/par kilo de poids de corps et par jour ! Ce nutriment doit se trouver au coeur de notre alimentation.Cependant, pour renforcer et développer le capital musculaire, rien de tel que d'associer à votre alimentation des compléments nutritionnels.
Découvrez grâce à Méthode de musculation : optimisation turbo comment optimiser votre entraînement de musculation au poids de corps et booster vos performances
Vous avez besoin d’un magasin spécialisé dans la vente de vêtement de foot à Nivelles ? Sport One, est le magasin qu’il vous faut ! Survêtements, maillots, gants de gardiens, chaussures à crampons, chaussettes, protèges tibia, ballons … Retrouvez tous ce dont vous avez besoin.
Lucie Décosse sacrée Championne Olympique 2012. La judokate guyanaise brille à Londres en remportant le tournoi de judo des moins de 70 kg. Elle rejoint donc le cercle très fermé des champions Olympiques français dans cette discipline. « Je suis fière de mon parcours. [...] ma famille est heureuse pour moi et dans le regard des autres judokas, tout le monde avait tellement envie que j’aie cette médaille. Ça m’a poussée. Je représente quelque chose pour tout le monde. » Lucie Décosse.
Apprenez comment manger sain et équilibré et faites de votre alimentation un outil stratégique pour votre pratique de la musculation à la maison.
NOU EPI ZOT JEUX OLYMPIQUES DE LONDRES 2012 Soutenez les athlètles de la Guadeloupe le 27 juillet à 13h00 au « Bik a Sipòtè » du Club Woulo Gwadloup, au Rice Quick des Abymes. Organisé par Comité Régional Olympique et Sportif de la Guadeloupe.
Découvrez les 3 livres qui ont changé ma vision et ma pratique de la musculation et comment ils peuvent vous aider à transformer votre corps durablement.
Le blog voyage Pérou vous propose de découvrir les athletes péruviens qui se rendront aux jeux olympiques de londres à la fin du mois de juillet. Le Pérou compte dans sa délégation quelques grands champions, avec notament en surf Gabriel Villaran. Les femmes ne sont pas en reste avec des championnes dans plusieurs disciplines, dont le marathon!