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9 phrases pour coacher un joueur de badminton (même en tant que débutant)

Le coaching sportif n'est pas réservé au haut niveau ! Découvrez 9 phrases et situations associées pour vous permettre de coacher un joueur de badminton quel que soit votre niveau !

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Les Repas Préparés Weight Watcher, La Vérité

Les plats préparés Weight Watcher au rayon frais que faut il en penser? Sont-ils si diétiques? Voici les points positifs et négatifs de ces barquettes.

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Le micro-ondes est dangereux : mythe ou réalité ?

Le four à micro-ondes est sujet à controverses, mettant potentiellement la santé de l'utilisateur en danger. Est-ce une illusion ou est-il vraiment dangereux ?

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Comment Rester Fit quand On A Pas le Temps

Ce n'est pas toujours simple de rester Fit quand nos journées sont chargées. Voici mes conseils facile, qui ne prennent pas de temps. Validé par ma shape.

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Comment réussir sa demande de mutation ?

Retrouvez toutes les infos pour réussir sa demande de mutation, pour changer de club sans soucis, pour ne pas rater la date de mutation, etc.

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Le calcium pour les sportifs végétariens / vegan

Que permettra le calcium vis à vis de la musculation et quels sont les aliments à privilégier pour les sportifs végétariens / vegan ??

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Une technique ludique pour hacker l'apprentissage du handstand (position du poirier) !

La handstand, vous connaissez ? Sûrement mieux sous le nom du poirier, consistant à tenir sur les mains. Impossible à faire ? Pas forcément avec cette méthode ludique qui accélère énormément l’apprentissage, sans s'en rendre compte !

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Usense Badminton : Déterminer la vitesse de votre smash, votre coup préféré etc

Retrouvez notre test du capteur Usense Badminton sur le site avec notre avis et toutes les infos à connaître sur ce petit capteur qui analyse votre jeu, quel est votre coup préféré, la vitesse de votre smash, les calories perdues, etc.

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L'infinité de l'espace-temps, pour l'homme et l'animal

Si difficiles à concevoir, voir insaisissables, le monde animal et l’espace-temps sont pourtant sont intimement liés, car le non maîtrisable peut amener à une grande sagesse d’esprit.

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5 Bonnes raisons de préparer ses repas

Clique ici pour connaitre l’intérêt de préparer ses repas à l'avance !

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Test du Phytostart : énergie maximale et plus de courbatures !

Je testé ce complément alimentaire durant un mois et les résultats ont été à la hauteur des promesses : plus de courbatures et beaucoup plus d'énergie, autant dans le sport que sur l'ensemble de la journée ! Du coup, 10% avec un code promo en bas de l'article !

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Pourquoi les chaussettes de contention ça fait du bien au sportif ?

Découvrez les bienfaits des chaussettes de contention et en quoi elles sont utiles pour la santé mais aussi pour la performance sportive !

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La bonne position! Un max d'efficacité sans se blesser (musculation et fitness)

Adopter une bonne position lorsqu'on fait de la musculation ou du fitness est primordiale. Les 5 RÈGLES ABSOLUS à respecter. Accroître ses performances en évitant de se blesser.

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10 astuces pour gérer une fin de match

Marre de perdre aux prolongations? Ras le bol de ne pas réussir à conclure alors que vous aviez tant d'avance? Désespéré par votre mental en carton? => Découvrez 10 astuces pour mieux gérer une fin de match

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L'importance des lipides quand on associe musculation et alimentation végé / vegan !!

Peu importe tes objectifs (prise de masse musculaire, force, perte de masse grasse), les lipides sont très importants pour les atteindre. Tu as bien entendu, même pour perdre du gras ! Pour savoir pourquoi, la réponse dans la vidéo !

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CHALLENGE ** Peut-on progresser sans entraînements dirigés ?

Est t'il possible de progresser dans son sport sans entraînements dirigés ? C'est ce que nous allons voir avec ce challenge que nous nous sommes lancé! Un défi fou pour deux joueurs de badminton sans condition physique.

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Interview de GILLES LARTIGOT : alimentation, prise de conscience et squats à 200kg

GILLES LARTIGOT est l'auteur de EAT, CHRONIQUES D'UN FAUVE DANS LA JUNGLE ALIMENTAIRE. J'ai décidé de le rencontrer pour discuter alimentation végétale, prise de conscience sur l'élevage et l'abattage des animaux et musculation. A partager !

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Creation de la chaîne Youtube TreeningLife, musculation et nutrition végé / vegan !

Création de la chaîne Youtube TreeningLife, consacrée à la musculation et à la nutrition sportive végétarienne / vegan ! Rendez-vous ici pour progresser !

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Gagner un match en dix minutes !

Dans l'article d'aujourd'hui on attaque un point souvent négligé par la plupart des joueurs de tennis. Je vous souhaite une très bonne lecture en espérant que cela vous plaira! :)

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5 avantages à faire du Overhead Squat ( barre au-dessus de la tête )

Le Overhead Squat est un des exercices les plus efficaces en musculation et pourtant l'un des moins connus et pratiqués ! Il engendre un développement exceptionnel de la mobilité articulaire, permettant de supprimer de nombreuses douleurs et de renforcer la quasi totalité des muscles du corps ! Voici 5 raison de l'adopter coûte que coûte !

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Les super aliments du sportif végétarien vegan : le miso

Tout droit venu du Japon, le miso fait partie des aliments les plus intéressants de la planète, avec des vertus exceptionnelles ! Riche en protéines, puissant anti-oxydant, médicament naturel, il ne faut vraiment pas passer à côté. Ses bienfaits sont expliqués dans cet article !

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Mon défi - Un an de musculation en étant vegan - Partie 2 sur 6

Après 4 mois d'alimentation vegan, je reprends mes performances. Alors, je progresse ou je régresse sans viande ni poissons, ni œufs ni produits laitiers ? La réponse dans cet article !

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La Meilleure Façon De Diminuer Le Risque De Blessure Et D’améliorer Sa Vitesse Simultanément

Diminuer Le Risque De Blessure Et D’améliorer Sa Vitesse en course à pied

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Devenir meilleur en compétition sans effort

Des expériences scientifiques répondent à comment s'améliorer en compétition sans s'en rendre compte. Ce n'est pas de la magie mais de la psychologie. Je vous dévoile les clés scientifiques qui mènent à de meilleur résultat automatiquement en compétition. Profitez en pour gagner ;)

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Commencer la musculations maison: les indispensables

Vous commencez la musculation à la maison et vous ne savez pas quel matériel utiliser, voici l'équipement de musculation indispensable et où les trouver. Materiel solide et fiable garentie + Code promo

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Le pouvoir du sport et d'un lifestyle naturel pour être en pleine santé

Le sport et le lifestyle naturel sont deux notions essentielles pour atteindre une pleine santé physique et mentale... De quelles manières ? Clique ici pour le savoir !

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Les prix de la location de matériel de ski à Verbier (Suisse)

Faut-il louer ou acheter son matériel de ski ? Hormis pour les chaussures, la réponse est le plus souvent la location, pour des raisons de confort, d'accès aux dernières technologies... mais aussi de prix. La location de skis à Verbier, en Suisse, est bien plus intéressante que sa localisation helvétique au pied des pistes pourrait le laisser penser. Voici les tarifs, pour un matériel que vous pouvez réserver en ligne si vous le souhaitez, afin de le retirer sur place en quelques minutes et commencer sans plus tarder votre journée de glisse !

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Comment bien choisir son coach sportif ?

Si vous êtes à la recherche d'un coach sportif près de chez vous, nous pensons que vous avez tombé sur la bonne adresse ? Temps Pour Soi est votre réseau de coach sportif implanté à Paris, des coachs sportifs expérimentés met à votre disposition leur savoir-faire et leurs expériences afin de répondre à toutes vos demandes.

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Pourquoi le Crossfit permet une progression plus rapide que les autres méthodes de musculation ?

Perte de gras, prise de masse musculaire... Tu n'arrives pas à atteindre tes objectifs ? Clique ici pour découvrir pourquoi le Crossfit permet de progresser plus rapidement que les autres méthodes de musculation !

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Le Bon Chasseur

Le Bon Chasseur est un site proposant du matériel de chasse pas cher.

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