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Régime Paléo et si on revenait à la base de notre alimentation ?

Le régime paléo est l’un des régimes les plus populaires du moment. Il est assez similaire au régime cétogène, ces deux régimes connaissent un grand succès car ils se rapprochent de l’alimentation que pouvait avoir nos ancêtres, je vous invite à découvrir ces modes d’alimentation un peu plus en détail.

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